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El movimiento en piernas, brazos y caderas contribuye a mejorar la resistor y flexibilidad de estas zonas
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La rumbaterapia y su incidencia en la conservación de las capacidades físicas de los adultos mayores en la parroquia Atahualpa de la ciudad de Ambato
Estos últimos cuentan con grandes beneficios para ti y tu grupo descendiente por medio de los convenios del PAC ¡Conócelos!
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El movimiento regular, como el que propone la danza, puede proteger a las personas mayores de enfermedades crónicas como la diabetes o la osteoporosis. La danza tiene otra gran superioridad para rumbaterapia en casa las personas mayores: moverse rítmicamente con la música ayuda a entrenar la coordinación.